Im heutigen Blogeintrag, möchte ich mich vor allem auf die Formulierung der entsprechenden Ziele eingehen. Die Formulierung ist das um und auf bei der Definition von Zielen. Und dafür gibt es einige Richtlinien. Diese Richtlinien will ich nun an einigen Punkten festmachen.
Messbarkeit:
Ziele müssen klar messbar sein. Zu sagen, ich will diese Saison mehr Punkte machen als in der letzten, ist zu wenig. Gib genau an wie viele Punkte du in dieser Spielzeit machen willst.
Realistisch:
Die gewählten Ziele sollten immer realistisch sein. Denn sind die gesetzten Ziele zu hoch, werden die Spieler schnell überfordert sein, und damit werden sie eher demotiviert als motiviert. Genauso verhält es sich, wenn die gesetzten Ziele zu niedrig gewählt sind.
Positiv:
Formuliere Ziele immer positiv, denn unser Unterbewusstsein ist darauf programmiert Begriffe wie „nie“, „nicht“, oder „kein“ ins Gegenteil umzuwandeln und in der Folge genau das zu tun, was man nicht will. So sollte das Ziel „wir wollen nicht absteigen“ besser in „wir halten die Spielklasse“ umformuliert werden.
Gegenwart:
Mit einem kleinen Trick kannst du das Unterbewusstsein darauf fokussieren dein Ziel zu erreichen. Formuliere dein Ziel einfach in der Gegenwart. So ist die Formulierung „wir wollen die Spielklasse erhalten“ zu vermeiden. Besser ist es das Ziel so formuliert: „“ir halten die Spielklasse“. Verzichte außerdem auf Konjunktive wie würden, wollen, hätte, wäre, usw.
Spezifisch:
Formuliere das Ziel zu spezifisch, konkret und detailliert wie möglich.
Teilziele formulieren:
Ist das Endziel noch in weiter Ferne, so ist es sinnvoll Teilziele zu formulieren. Eine Fußballsaison dauert ein Jahr, in diesem Fall ist es besser die Saison zu unterteilen. Ich erachte es als sinnvoll, diese zu vierteln und für jedes Viertel ein entsprechendes Ziel auszugeben, das in Summe das Endziel ergibt. Z.B. erstes Saisonviertel 9 Punkte, zweites 12 Punkte, drittes 11 Punkte und viertes 15 Punkte, ergibt ein Gesamtziel von 47 Punkten!
Terminisiert:
Setzen Sie bei Zielen unbedingt Termine. Das gilt aber nicht nur für das gesamte Ziel, sondern auch für die Teilziele. Im Fußball beziehen sich die meisten Ziele zwar auf die jeweilige Saison, trotzdem kann es auch Ziele geben die über die jeweilige Saison hinausgehen. Und vor allem da ist es wichtig, konkrete Termine zu nennen, um Missverständnisse zu vermeiden.
In Teil 3 werde ich, die hier vorgestellten Richtlinien, anhand der Ziele meiner Mannschaft vorstellen. Ich werde die genauen Zielen hier zwar nicht veröffentlichen, aber den Weg zu den Zielen genauer vorstellen.
Kommentare und Diskussionen dazu sind erwünscht :-).
Wenn dir der Artikel gefallen hat, dann drück doch den SHARE-Button und poste auf Facebook!