If you fail to plan, you plan to fail! (Wenn du nicht planst, planst du zu scheitern).
In diesem kleinen Satz steckt viel Wahrheit. Planung ist wichtig und gehört, nicht nur der Periodisierung wegen, zu jeder Saison dazu. Daher stelle ich euch auch heuer wieder einen Monatsplan zur Verfügung.
Er ist im PDF-Format. Wer den Plan in einem anderen Format braucht kann sich gerne mit mir in Verbindung setzen –> Kontakt.
Hier der Monatsplan für eure Trainingsschwerpunkte –> Monatsplan2011herbst
