Ein herrliches Spiel, das ich gerne zum Regenerationstraining verwende. Man kann dieses Spiel aber auch für das Kopfball- und Techniktraining, sowie zum Aufwärmen und für den Ausklang verwenden. Alles was man zum Aufbau braucht, sind zwei gegenüberstehende Tore und ein Markierungsband.
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Die Regeln könnten folgendermaßen aussehen:
Der Ball darf im Feld 2x aufkommen (aber nicht hintereinander).
Die Berüghrungsanzahl pro Spieler kann man frei lassen, oder auf eine gewisse Anzahl von Kontakten beschränken.
Zusätzlich kann man Regeln einbauen wie z.B. jeder Spieler eines Teams muss den Ball berühren bevor er wieder auf die andere Seite gespielt wird. Oder das Zuspiel auf die andere Seite muss mit dem Kopf erfolgen, usw..
Der Kreativität des Trainers sind also keine Grenzen gesetzt!