Regenerationstraining mit Fußball-Tennis

Ein herrliches Spiel, das ich gerne zum Regenerationstraining verwende. Man kann dieses Spiel aber auch für das Kopfball- und Techniktraining, sowie zum Aufwärmen und für den Ausklang verwenden.  Alles was man zum Aufbau braucht, sind zwei gegenüberstehende Tore und ein Markierungsband. Regenerationstraining mit Fußball-Tennis weiterlesen